經(jīng)常熬夜頭疼怎么辦？

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• ask_SFFzPg

  ***經(jīng)常熬夜頭疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，多久了？

• 在線醫(yī)生

  完善幾點(diǎn)能入睡？

• ask_SFFzPg

  1點(diǎn)左右

• 在線醫(yī)生

  有入睡困難的情況嗎？睡前喜歡玩手機(jī)嗎？精神壓力大嗎？

• ask_SFFzPg

  有

• ask_SFFzPg

  都有

• 在線醫(yī)生

  建議您放松心情，多和家人朋友溝通排解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，睡前不要玩手機(jī)，可以泡泡腳、聽(tīng)聽(tīng)輕柔音樂(lè)，做頭部按摩、針灸、理療等調(diào)理睡眠緩解頭疼?？诜采裱a(bǔ)腦液、谷維素或者棗仁安神顆粒等藥物。必要時(shí)完善頭部檢查。

• ask_SFFzPg

  好的，謝謝醫(yī)生，再見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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