熬夜頭疼怎么緩解
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***熬夜頭疼怎么緩解
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你好
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在嗎
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??????
劉笑瑩
你好
劉笑瑩
多久了
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2天
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????
劉笑瑩
熬夜睡眠不足會引起頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時間,注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運動,熱水泡腳??梢猿怨染S素維生素B1或者安神補腦液調節(jié)
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謝謝
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再見
劉笑瑩
不客氣!感謝咨詢祝您生活愉快
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