孩子頭痛失眠需要怎樣緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aARRo0

  孩子老是頭疼怎么辦，，，，，，，，，，，，，，，？？？？？？？

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問孩子多大了

• ask_aARRo0

  8歲

• 在線醫(yī)生

  有沒有咳嗽？流鼻涕

• 在線醫(yī)生

  晚上睡眠好不好？

• ask_aARRo0

  不咳嗽不流鼻涕

• ask_aARRo0

  晚上有點(diǎn)失眠

• 在線醫(yī)生

  建議寶寶白天睡眠時(shí)間不要過長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配，晚上九點(diǎn)之前睡覺，睡覺前創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，調(diào)理一下，看看有沒有好轉(zhuǎn)？

• ask_aARRo0

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  祝您生活愉快，身體健康

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