注意不好是不是失眠了

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ptdnQM

  休息不好，睡不著。眼睛都睜不開，頭疼怎么辦？

• 任雷芹

  這種情況大概多久了

• ask_ptdnQM

  1

• 任雷芹

  有沒有用過什么藥？

• ask_ptdnQM

  沒有

• 任雷芹

  這些情況考慮神經(jīng)衰弱，跟焦慮情緒有一定關(guān)系，可以口服安神補(bǔ)腦液配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

• ask_ptdnQM

  需要到醫(yī)院針灸嗎

• ask_ptdnQM

  最近情緒不太好

• 任雷芹

  平時(shí)一定要調(diào)整好個(gè)人的精神狀態(tài)，不要太過于焦慮，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的免疫功能。

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