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腰部酸痛是不是腰肌勞損?

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ask_405335 2022-01-12 20:48:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝周通 主治醫(yī)師

菏澤市牡丹人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗晒穷^壞死,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,骨折,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷

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  • ask_405335

    , ?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?!

  • ask_405335

    醫(yī)生 你好

  • 謝周通

    你好

  • 謝周通

    有什么問題可以幫助您

  • ask_405335

    我收費(fèi)的 我常年坐著上班 現(xiàn)在就是坐久了腰發(fā)酸疼 還有我的那個(gè)屁股和這個(gè)大腿的骨頭可以響 有時(shí)候做動作可以響一下小時(shí)候的時(shí)候就可以響 我原來覺得好玩就一直搞了響

  • ask_405335

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_405335

    我手掌這個(gè)地方有時(shí)候酸疼

  • ask_405335

    月經(jīng)來的第一天特別酸疼

  • 謝周通

    有沒有腿麻腳麻癥狀

  • ask_405335

    沒有

  • 謝周通

    癥狀主要是和長時(shí)間的久坐彎腰勞累有關(guān)系。

  • 謝周通

    不排除腰椎間盤突出導(dǎo)致的腿部酸脹疼痛。

  • 謝周通

    可以做個(gè)腰椎的CT或者磁共振檢查

  • 謝周通

    那個(gè)響聲主要是彈響髖,可以不用處理

  • 謝周通

    平時(shí)坐著不要蹺二郎腿。

  • ask_405335

    嗯 我有時(shí)候喜歡翹二郎腿

  • 謝周通

    不要長時(shí)間的久坐。

  • ask_405335

    但是月經(jīng)之后 或者一兩天就不酸脹了

  • 謝周通

    半個(gè)小時(shí)就起身休息一下。

  • 謝周通

    月經(jīng)的時(shí)候主要是容易出現(xiàn)免疫力下降。這種癥狀就會明顯

  • ask_405335

    我現(xiàn)在跑步好運(yùn)動都很正常

  • ask_405335

    可以不管它的嗎

  • ask_405335

    就是有時(shí)候坐久了腰疼要站起來

  • 謝周通

    可以先不用處理

  • 謝周通

    多練習(xí)伸懶腰,跑步,拉單杠等鍛煉會緩解。

  • ask_405335

    我就是不喜歡運(yùn)動 有一個(gè)月運(yùn)動了 一個(gè)月都還好

  • 謝周通

    必須加強(qiáng)鍛煉

  • ask_405335

    像我這種腰椎盤突出的話壓倒神經(jīng)沒

  • ask_405335

    我的肉很松弛

  • 謝周通

    現(xiàn)在還不好說,癥狀不太明顯,腿酸是有可能壓迫引起的,要做腰椎的CT或者磁共振才可以看到。

  • ask_405335

    會不會與常年不運(yùn)動有關(guān)

  • ask_405335

    我應(yīng)該在家怎么保養(yǎng)

  • 謝周通

    剛才說過那些鍛煉方法,先練一下。

  • 謝周通

    不要長時(shí)間的久坐,彎腰勞累受涼。

  • 謝周通

    不要翹二郎腿。

  • 謝周通

    上班的時(shí)候最好帶個(gè)護(hù)腰。

  • ask_405335

    好的

  • ask_405335

    我知道了

  • 謝周通

    好的

  • ask_405335

    他們說腰椎盤突出腿子翹不起來

  • ask_405335

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_405335

    就這樣

  • ask_405335

    是不是

  • 謝周通

    可以翹起來,但是會腿麻。

  • ask_405335

    我翹起來我感覺我的腳會抖 也感覺會有點(diǎn)麻 腳

  • ask_405335

    也不是麻

  • ask_405335

    我以后注意了應(yīng)該不會加重吧

  • 謝周通

    以后注意會一般不會加重

  • ask_405335

    好的 謝謝醫(yī)生

  • ask_405335

    我可以站著收錢

  • ask_405335

    就是單杠就是我拉著吊著

  • ask_405335

    是吧

  • 謝周通

    吊著單杠最好

  • ask_405335

    好的

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