膝關節(jié)疼痛，開的藥怎么吃。平時注意什么
鄒平市中醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗晒穷^無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折,頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎骨折,股骨骨折,骨關節(jié)炎,腱鞘炎
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膝關節(jié)疼痛，開的藥怎么吃。平時注意什么？
左家棟
右旋酮洛芬腸溶片，每日3次，每次2片。 中藥顆粒，早晚各一袋，3天的量。 三天以后，開始用舒筋活血片，每日3次，每次5片。 麝香追風止痛膏，每日一次。
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平時注意什么？
左家棟
①必須減少活動量，減輕膝關節(jié)內軟骨面、半月板等結構的過量反復擠壓摩擦；②加強膝關節(jié)的自我保護，保暖避涼，避免久蹲、登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關節(jié)有很大傷害的鍛煉活動。穿運動鞋在軟路上散步，游泳，這些是比較好的鍛煉身體的方式。
ask_BJm-sA
好的，謝謝
左家棟
不客氣
左家棟
還有什么問題嗎
ask_BJm-sA
沒有了
左家棟
好的
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