經(jīng)常腰痛，要怎么去調(diào)理呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_X0Lrys

  ***最近在客廳睡著的時(shí)候多，經(jīng)常腰疼怎么辦？

• 陳瑩

  你好

• 陳瑩

  多久了

• ask_X0Lrys

  你好

• ask_X0Lrys

  一個(gè)禮拜了

• 陳瑩

  有腰椎疾病嗎？

• ask_X0Lrys

  有頸椎方面的，腰椎不確定，

• ask_X0Lrys

  我該怎么辦？要去檢查么？

• 陳瑩

  建議多注意休息，多平躺，可以針對(duì)腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。 腰疼診斷 工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢(shì)，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

• ask_X0Lrys

  好的謝謝陳醫(yī)生的建議

• 陳瑩

  不客氣，感謝咨詢(xún)，祝您生活愉快

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