有高血壓該注意什么
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***有高血壓該注意什么
胡萌萌
多大年齡了
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72歲
胡萌萌
血壓多高
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130
胡萌萌
有沒有規(guī)律吃降壓藥
胡萌萌
血壓高的患者平日里要注意規(guī)律作息,避免勞累熬夜,避免情緒緊張,多放松心情,戒煙戒酒,多吃新鮮瓜果蔬菜,運(yùn)動減肥,每日將食鹽的攝入總量最好可以控制在六克以下,
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每天都吃
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好的,謝謝醫(yī)生。再見
胡萌萌
不客氣
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