腰椎有點(diǎn)痛要怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8lkzIc

  腰椎有點(diǎn)痛，怎么辦，要去拍片嗎？還是吃點(diǎn)藥就好了

• ask_8lkzIc

  腰椎痛怎么辦

• 楊書(shū)芳

  你好

• 楊書(shū)芳

  請(qǐng)問(wèn)疼痛有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_8lkzIc

  一個(gè)月多了

• 楊書(shū)芳

  最近有沒(méi)有干重活或長(zhǎng)時(shí)間久坐

• ask_8lkzIc

  有的

• ask_8lkzIc

  是干重活跟久坐有關(guān)系嗎

• 楊書(shū)芳

  以前有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出或腰肌勞損的情況

• ask_8lkzIc

  沒(méi)有

• 楊書(shū)芳

  建議您先做個(gè)腰部X片看看有沒(méi)有異常，這種情況一般是勞累或久坐導(dǎo)致腰肌痙攣，或慢性的炎癥，引起的疼痛

• ask_8lkzIc

  好的謝謝

• 楊書(shū)芳

  如果腰椎沒(méi)有異常，可以按摩，理療，針灸或熱敷，緩解疼痛，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)活動(dòng)腰部，注意腰部保暖

• 楊書(shū)芳

  不客氣，感謝你的咨詢(xún)

• ask_8lkzIc

  好的

• 楊書(shū)芳

  祝你早日康復(fù)

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