腳踝關(guān)節(jié)老是咯吱咯吱響,腳指頭有灰指甲,用亮甲沒有效果
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腳踝關(guān)節(jié)老是咯吱咯吱響,腳指頭有灰指甲,用亮甲沒有效果
田博
你好,灰指甲多長時(shí)間了
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2個(gè)月了
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***
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頭疼怎么辦
田博
睡眠怎么樣
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睡眠不足
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7個(gè)小時(shí)
田博
熬夜、睡眠不足引起的頭疼,多由于過度勞累所致,可以服用止痛藥物對(duì)癥治療,常用顱痛定等藥物。注意休息,防止勞累,合理安排作息時(shí)間,保持充足的睡眠 先將熬夜的毛病改掉,規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,漸漸應(yīng)該會(huì)好起來的,不要擔(dān)心。或者平時(shí)可以按摩頭部,緩解疼痛,還可以用冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好,敷在疼痛部位。平時(shí)多加休息,喝一些綠茶,可以有效緩解癥狀,多吃富含維生素和纖維素的水果 要保證每天充足的睡眠時(shí)間。早晨起床后和晚上就寢前,應(yīng)喝上一大杯白開水,平時(shí)還可多喝茶(特別是綠茶).平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,多鍛煉身體.飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果
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好的謝謝
田博
嗯
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灰指甲能治好不
田博
灰指甲是可以根治的?;抑讣资钦婢腥拘云つw病,感染人群廣泛,只要正確治療,完全可以根治灰指甲?;抑讣椎闹委熓走x口服藥物,口服藥物治愈率比較高,其治愈率能達(dá)到80%-90%。口服藥一般可遵醫(yī)囑選擇伊曲康唑或者特比萘芬等,口服藥維持3個(gè)月左右。同時(shí),也可以適當(dāng)?shù)耐庥每拐婢乃幬锿馔坑诩装?,一般可以使用阿莫羅芬擦劑,或者阿莫羅芬軟膏等等。 當(dāng)灰指甲治療以后,還是需要注意盡量防止指甲邊上的手癬和腳癬的發(fā)生,這樣能夠在一定程度上防止灰指甲的復(fù)發(fā)。
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好的,謝謝
田博
不客氣
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