腰部疼痛需要怎樣護理好？

咨詢實錄內容

• ask_mLOBm0

  不能久站 也不能久躺 腰疼 不能干重活

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_mLOBm0

  腰疼

• 在線醫(yī)生

  有多久了這種情況

• ask_mLOBm0

  好的

• 在線醫(yī)生

  有多久了這種情況

• ask_mLOBm0

  半年了

• 在線醫(yī)生

  休息后可以緩解嗎

• ask_mLOBm0

  可以可以

• 在線醫(yī)生

  多注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏，配合口服腰痛寧和扶他林治療

• ask_mLOBm0

  好的 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復！

• ask_mLOBm0

  好的

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