小孩晚上翻來覆去睡不熟怎么回事？

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• ask_-rpClQ

  ***小孩晚上翻來覆去睡不熟怎么回事

• ask_-rpClQ

  在嗎醫(yī)生

• 李孟珍

  你好

• 李孟珍

  在的

• 李孟珍

  多久了

• ask_-rpClQ

  經(jīng)常這樣

• ask_-rpClQ

  是不是缺什么？

• 李孟珍

  孩子多大了

• ask_-rpClQ

  9歲

• 李孟珍

  要注意有可能缺乏維生素D和鈣，也會(huì)導(dǎo)致孩子夜間睡眠質(zhì)量不好，來回翻來翻去。還有常見的原因就是積食。孩子入睡之前進(jìn)食過多、過雜的食物，導(dǎo)致孩子胃腸負(fù)擔(dān)過重，也會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠不好，孩子翻來覆去睡不踏實(shí)，同時(shí)可能會(huì)伴有腹脹，嚴(yán)重的孩子夜間會(huì)有疼醒的情況

• 李孟珍

  還與白天孩子運(yùn)動(dòng)量過大也有關(guān)系，或者是孩子白天的時(shí)候?qū)W習(xí)過于緊張，或者是某一方面承受很大的心理壓力，也會(huì)導(dǎo)致孩子夜間睡眠不踏實(shí)和翻來覆去

• ask_-rpClQ

  哦！好的謝謝醫(yī)生

• 李孟珍

  不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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