手腕關(guān)節(jié)疼痛是腱鞘炎嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_3r6U3M

  手腕關(guān)節(jié)疼痛是腱鞘炎嗎？應(yīng)該如何處理？熱敷可以嗎？

• 李沛

  請問這種情況多久了？

• ask_3r6U3M

  快一個月了

• 李沛

  有沒有手外傷？

• ask_3r6U3M

  沒有，就是平時玩手機(jī)多一些

• 李沛

  活動后疼不疼？

• ask_3r6U3M

  不動不疼，轉(zhuǎn)動手腕就疼

• 李沛

  想要緩解，首先應(yīng)該知道引起的原因是什么，如果是過度勞累引起的疼，可以用熱敷加休息的方法來緩解。如果是由于缺鈣引起的疼，那么只要在飲食中多吃點含鈣高的食物就可以補(bǔ)充。如果疼是由于肌肉拉傷引起的，那么只要去醫(yī)院檢查一下拉傷的程度，如果是輕微拉傷的情況下，可以多休息一段時間，并且適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗謴?fù)訓(xùn)練。

• ask_3r6U3M

  好的，謝謝。

展開全部內(nèi)容