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有沒有辦法確診為糖尿病呢?

發(fā)現(xiàn)自己可能得了糖尿病,才19歲,以后該怎么辦,很緊張,不敢跟家人說

ask_548131 2021-07-01 22:38:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳文 二級心理咨詢師

重慶市開州區(qū)中醫(yī)院駐開州區(qū)看守所衛(wèi)生所   心理咨詢科

主治疾?。盒木痴系K,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_548131

    發(fā)現(xiàn)自己可能得了糖尿病,才19歲,以后該怎么辦,很緊張,不敢跟家人說

  • 陳文

    您有去醫(yī)院確診為糖尿病嗎?

  • ask_548131

    去年軍訓(xùn)住了一次院,當(dāng)時(shí)測出血糖6.7,還沒到那個(gè)水平,當(dāng)時(shí)主要注意力都放在血壓上

  • ask_548131

    然后前兩個(gè)月,自己壓力又比較大

  • ask_548131

    胡吃海喝

  • ask_548131

    現(xiàn)在估計(jì)超標(biāo)了

  • 陳文

    現(xiàn)在有些什么癥狀呢?

  • ask_548131

    感覺口干

  • ask_548131

    但是還沒有口渴

  • ask_548131

    沒有消瘦癥狀

  • 陳文

    就是說您近期沒有去醫(yī)院復(fù)診血糖水平

  • ask_548131

    昨天有點(diǎn)尿頻,也不知是心理因素還是

  • ask_548131

    沒有

  • ask_548131

    但兩個(gè)月的不規(guī)律飲食

  • ask_548131

    我感覺

  • ask_548131

    十有八九

  • 陳文

    建議您先去醫(yī)院查空腹血糖和餐后血糖,才能判斷是否是糖尿病的

  • ask_548131

    昨天晚上壓力太大,只睡了兩個(gè)小時(shí)

  • 陳文

    在網(wǎng)上我沒辦法幫您檢測血糖,所以我不能判斷您是精神心理因素還是糖尿病,請您理解

  • 陳文

    先告訴您幾個(gè)緩解壓力的方法,穩(wěn)定下自己的情緒

  • 陳文

    首先可以做深呼吸和肌肉放松訓(xùn)練,然后適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動,比如快走、慢跑、游泳、打乒乓球等,也可以做正念冥想,還可以聽些舒緩的輕音樂

  • ask_548131

    下午準(zhǔn)備去查一查

  • ask_548131

    不知道一個(gè)人該怎么面對

  • 陳文

    注意保持充足的睡眠,飲食規(guī)律

  • 陳文

    您沒有檢查還不清楚是不是糖尿病呢

  • 陳文

    即使是糖尿病也是一個(gè)很普通的病,這個(gè)是可以通過飲食控制、運(yùn)動和藥物來調(diào)節(jié)的,所以您別太緊張了

  • ask_548131

    想到以后要打胰島素就害怕

  • ask_548131

    還有婚姻問題

  • ask_548131

    下午去檢查一下

  • ask_548131

    完了告訴您結(jié)果

  • 陳文

    有些糖尿病是不需要打胰島素的,這個(gè)對婚育沒什么影響,您放輕松一點(diǎn)

  • 陳文

    先去檢查確診吧

  • 陳文

    或許是您過分緊張引起的,有可能血糖是正常的

  • ask_548131

    可是之前那兩個(gè)月,真的是喝了很多飲料,吃了很多零食

  • ask_548131

    而且去年的已經(jīng)接近了

  • 陳文

    我理解您現(xiàn)在的擔(dān)心,但是擔(dān)心對您來說也沒有幫助,只有先去醫(yī)院檢查

  • 陳文

    如果排除了糖尿病的話,建議您順便在心理科去做一個(gè)焦慮自評測試,我感覺到您有些焦慮情緒,以便更對癥的幫您制定治療方案

  • ask_548131

    我一直都有

  • ask_548131

    我初三生過一場病,當(dāng)時(shí)疑神疑鬼

  • 陳文

    喔,所以您很擔(dān)心自己生病

  • ask_548131

    高三一直神經(jīng)衰弱,失眠

  • 陳文

    那更有必要去精神心理做一個(gè)焦慮自評測試了

  • ask_548131

    然后大一軍訓(xùn)又心動過速

  • ask_548131

    感覺自己一身病

  • 陳文

    之前有做焦慮評估嗎

  • ask_548131

    沒有

  • ask_548131

    但是我覺得自己很焦慮

  • ask_548131

    沒辦法,性格就這樣

  • ask_548131

    一有什么事就特別擔(dān)心

  • 陳文

    那建議您到醫(yī)院去一并檢查,然后根據(jù)報(bào)告再制定相應(yīng)的治療方案,那樣對您更有幫助

  • 陳文

    需要藥物治療時(shí)就按醫(yī)囑堅(jiān)持服藥,然后再配合心理治療,好嗎?

  • ask_548131

    好,我先去醫(yī)院看看

  • 陳文

    您可以先關(guān)注我,以便您需要時(shí)方便再次找到我

  • ask_548131

  • 陳文

    那先這樣,可以嗎?

  • ask_548131

  • 陳文

    拜拜!

  • 陳文

    祝您生活愉快!身體健康!

  • ask_548131

    謝謝

  • 陳文

    不客氣!

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