肩膀有點(diǎn)緊 脖子有點(diǎn)僵硬發(fā)緊怎么回事可以解決一下嗎
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肩膀有點(diǎn)緊 脖子有點(diǎn)僵硬發(fā)緊怎么回事可以解決一下嗎
李孟珍
你好
李孟珍
多久了
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你好
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一年
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多
李孟珍
有沒有頸椎病
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沒有
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嗯?
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沒有頸椎病
李孟珍
有沒有長期伏案工作或者學(xué)習(xí)
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沒有啊
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就是突然
李孟珍
脖子發(fā)硬發(fā)緊常見原因有以下幾種,第一、長期伏案工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致頸部肌肉過度勞累可以出現(xiàn)頸部肌肉僵硬緊張。第二、患有頸椎病時(shí)頸椎生理曲度改變,頸部肌肉負(fù)荷增加,頸部肌肉出現(xiàn)嚴(yán)重勞損,導(dǎo)致頸部肌肉僵硬疼痛。第三、夜間睡眠時(shí)頸部姿勢(shì)不良,出現(xiàn)落枕現(xiàn)象,可以導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張,睡醒后可出現(xiàn)頸部肌肉僵硬疼痛。
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哦哦
李孟珍
感謝咨詢,祝您生活愉快
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