老年人膝蓋疼痛該怎么
ask_SFFzPg
***老年人膝蓋疼痛該怎么辦
楊金錦
你好
楊金錦
膝蓋疼多久了
ask_SFFzPg
時(shí)間長(zhǎng)了
ask_SFFzPg
下坡就疼
楊金錦
有類風(fēng)濕嗎
ask_SFFzPg
應(yīng)該有一點(diǎn)吧
楊金錦
是一直疼還是偶爾
ask_SFFzPg
偶爾
楊金錦
老年人的膝蓋疼痛可以通過按摩來治療,如果不是很嚴(yán)重,應(yīng)該用熱水泡腳。用一些中藥,如花椒、桂皮、桂枝、干姜等浸泡后,每天按摩30分鐘?;颊咂綍r(shí)保持腿和腳的溫暖,不要爬山、爬長(zhǎng)樓梯等?;颊卟粦?yīng)經(jīng)常蹲下或跪下取東西,盡量不要坐在低凳上,睡在低床上,以免增加關(guān)節(jié)摩擦和體重。運(yùn)動(dòng)后也建議在膝蓋上敷上熱水。
ask_SFFzPg
好的,謝謝醫(yī)生
楊金錦
不客氣
楊金錦
祝早日康復(fù)
展開全部?jī)?nèi)容