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坐的久了頸椎不舒服怎么
河南省人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病及呼吸道常見病的護(hù)理
ask_0DkSOM
*** 坐的久了頸椎不舒服怎么辦
竇珍珍
有多久了
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大概有1年多了
竇珍珍
經(jīng)常坐嗎？頭暈嗎？
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經(jīng)常坐，頭不暈
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坐久了扭脖子會咔咔響
竇珍珍
一般坐多久？除了頸椎不舒服別的沒異常？
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一天8個小時左右，除了頸椎其他暫時感覺不到
竇珍珍
那你頸椎還不算特別嚴(yán)重，平時如果知道有這個問題的話就多運(yùn)動一下，然后不要坐的時間太長，嗯，也可以打打羽毛球，如果長時間這樣的話，頸椎可能都會出問題。
ask_0DkSOM
好的謝謝
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