偶爾頭疼厲害是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ggzT0A

  頭有時(shí)后特別疼。每天睡醒嗓子都有痰。掉發(fā)特別嚴(yán)重。血壓稍高點(diǎn)

• 苑前坤

  你好

• 苑前坤

  這種情況有多久了？

• ask_ggzT0A

  在嗎

• ask_ggzT0A

  我最近一直便秘

• ask_ggzT0A

  大便干燥

• 苑前坤

  最近飲食規(guī)律嗎

• ask_ggzT0A

  一點(diǎn)吃辣

• ask_ggzT0A

  有時(shí)候三天才拉一次

• ask_ggzT0A

  大便干燥。出血

• 苑前坤

  建議首先要養(yǎng)成每天盡量定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣，生活要有規(guī)律，每天要多喝水，多進(jìn)食富含膳食纖維的食物，比如水果蔬菜。要養(yǎng)成不熬夜的習(xí)慣，早睡早起。如果經(jīng)過這樣子的改變之后，排便的癥狀依然不能夠緩解，可以使用開塞露塞肛通便。

• ask_ggzT0A

  能一直用開塞露嗎

• ask_ggzT0A

  喝乳果糖管用嗎

• 苑前坤

  之前有沒有使用過乳果糖呢？

• ask_ggzT0A

  喝過

• ask_ggzT0A

  喝著管用。不喝就不行了

• 苑前坤

  效果怎么樣呢

• ask_ggzT0A

  還有什么辦法能改善嗎

• 苑前坤

  不能只考乳果糖，盡量改善一下飲食結(jié)構(gòu)

• ask_ggzT0A

  平時(shí)多吃些什么菜呢

• 苑前坤

  多進(jìn)食富含膳食纖維的食物，比如水果蔬菜，香蕉，芹菜等

• ask_ggzT0A

  好的。我知道了。謝謝您醫(yī)生。

• 苑前坤

  不客氣

• 苑前坤

  愿早日恢復(fù)正常

• ask_ggzT0A

  謝謝

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