頸椎變直了該怎么辦好？

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• ask_71r0MU

  ***頸椎變直怎么辦？

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_71r0MU

  三四個月

• 張萌

  白天低頭時間長么？

• ask_71r0MU

  上班都是對電腦

• ask_71r0MU

  這樣怎么辦？

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_71r0MU

  疼

• 張萌

  請問您的性別和年齡是？

• ask_71r0MU

  有什么方法調(diào)整嗎？

• ask_71r0MU

  女，32

• 張萌

  做過頸椎磁共振檢查么？

• ask_71r0MU

  沒有

• ask_71r0MU

  平時有什么方法調(diào)整嗎？

• 張萌

  建議您平時注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一個姿勢別太久，適當轉(zhuǎn)換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴胸運動，幅度以自己能耐受為主

• ask_71r0MU

  生理變直艾灸有用嗎

• 張萌

  艾灸可以緩解肌肉緊張，溫通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)

• 張萌

  請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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