茄子有何營養(yǎng)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_f87513

  你好

• 在線醫(yī)生

  什么問題呢

• ask_f87513

  茄子有何營養(yǎng)

• 在線醫(yī)生

  中醫(yī)認(rèn)為，茄子性味苦寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風(fēng)通絡(luò)和止血等功效，可治療內(nèi)痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳頭皸裂、口腔糜爛等。

• ask_f87513

  土豆有什么營養(yǎng)

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  土豆的營養(yǎng)成分非常豐富，100克土豆蛋白質(zhì)含量約在2克～2．5克，而且土豆的蛋白質(zhì)質(zhì)量好，接近動物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有潤腸作用，還有脂類代謝作用，能幫助膽固醇代謝。此外，土豆有齊全的8種氨基酸，還含有多種維生素，其中VC的含量比較多。土豆中鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。

• ask_f87513

  怎樣合理使用才能完全吸收

• 在線醫(yī)生

  清燉

• ask_f87513

  白菜呢

• 在線醫(yī)生

  白菜？

• ask_f87513

  白菜有何營養(yǎng)

• 在線醫(yī)生

  哦 稍等

• 在線醫(yī)生

  大白菜中，鐵，鉀，維生素A的含量也比較豐富。

• ask_f87513

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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