經(jīng)常便秘需要怎么治療呢？

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• ask_385031

  性別男，年齡24，經(jīng)常便秘，好幾天不大便，需要怎么治療，

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_385031

  您好醫(yī)生，

• 在線醫(yī)生

  像你說的這種情況。

• 在線醫(yī)生

  我建議你不要吃藥，吃藥有依賴性。

• 在線醫(yī)生

  我建議你按我說的飲食治療和運動治療。

• 在線醫(yī)生

  你每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶。

• 在線醫(yī)生

  吃2~3個蘋果或者是香蕉。

• 在線醫(yī)生

  喝2~3杯蜂蜜水。

• 在線醫(yī)生

  一定要堅持體育鍛煉，促進胃腸蠕動。

• 在線醫(yī)生

  不能老坐著。

• 在線醫(yī)生

  飲食要清淡，多吃蔬菜水果，不要吃肉。

• 在線醫(yī)生

  不要吃辣椒。

• 在線醫(yī)生

  你做到我以上告訴你的這些，你絕對沒問題了。

• 在線醫(yī)生

  不會有便秘了。

• 在線醫(yī)生

  請問還有不明白的問題嗎？

• ask_385031

  好的，

• 在線醫(yī)生

  我會熱心為你服務(wù)。

• ask_385031

  謝謝您了。

• ask_385031

  沒有問題了，

• 在線醫(yī)生

  如果沒別的事我可以關(guān)了嗎？

• 在線醫(yī)生

  千萬不要吃藥。

• ask_385031

  可以，謝謝，

• ask_385031

  好好好。

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