印度奧利司他膠囊減肥藥能吃嗎？

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• ask_tDkoqw

  印度奧利司他膠囊減肥藥能吃嗎？有效嗎？說是排油減脂的。

• 郝艷春

  您好，您身高體重是多少？

• ask_tDkoqw

  154

• ask_tDkoqw

  100斤

• 郝艷春

  27歲嗎？

• ask_tDkoqw

  93年

• ask_tDkoqw

  應(yīng)該是25周歲

• 郝艷春

  根據(jù)您的身高體重，測算提質(zhì)指數(shù)，你目前身體處于正常體重，您的標(biāo)準(zhǔn)體重是49公斤。

• ask_tDkoqw

  我想瘦

• ask_tDkoqw

  所以想問，這個藥能吃嗎？

• ask_tDkoqw

  是國家認(rèn)證過的嗎

• 郝艷春

  不瞞您，這種奧利司他類減肥藥物，比較普遍。適合肥胖和超重人服用，奧利司他減肥藥物沒有減體內(nèi)脂肪的功效，只有抑制飲食當(dāng)中的脂肪被體內(nèi)吸收的作用。并且，奧利司他減肥藥物，在國內(nèi)明確標(biāo)明，提子指數(shù)需要達(dá)到24以上才能服用，您的體質(zhì)指數(shù)才剛剛21。

• 郝艷春

  所以您不能夠服用這種減肥藥物。

• 郝艷春

  體質(zhì)指數(shù)沒有達(dá)到24以上是不能夠服用的奧利司他類減肥藥物。因為是藥三分毒，都有一定的毒副作用。

• ask_tDkoqw

  那如果還是想吃，吃了會怎樣？

• 郝艷春

  并且藥物沒有直接減肥的功效，主要還是依靠控制飲食和運動及作息規(guī)律等幫助調(diào)理。

• ask_tDkoqw

  我看我朋友也吃，真的瘦了

• 郝艷春

  奧利司他類藥物主要刺激胃腸和肝臟。

• ask_tDkoqw

  那174，145斤能吃嗎？

• 郝艷春

  您說的這個體重，剛剛處于超重的邊緣，可以考慮服用。

• ask_tDkoqw

  好的，那我明白了

• 郝艷春

  對于正常體重的人，容易出現(xiàn)頭暈，惡心，腹痛，心悸，睡眠障礙等不適。

• 郝艷春

  這里給您提供一些良好的飲食習(xí)慣和適量運動方式，或許有借鑒之處。

• ask_tDkoqw

  那就是我老公可以吃

• ask_tDkoqw

  好

• 郝艷春

  發(fā)給您健康的飲食方式及適量運動方式，可以幫助您較好的減肥哦。減少脂肪含量高，比如，油炸油煎燒烤類食物，含糖的食物更不要吃了，可少食多餐，在正餐前可以適量的多飲水，再吃點含糖低的蔬菜或水果，比如小柿子，或者是火龍果，獼猴桃，這樣含糖低的食物，可以增加飽腹感，減少正餐的攝入量。給您簡單的提供一日食譜，供您參考，看有無借鑒之處。早餐兩片全麥面包，一杯牛奶（中餐類雜糧粥，饅頭或者花卷），一個雞蛋，一小碟拌菜，三個草莓，一小把堅果。午餐，可以吃半碗紅豆飯，魚燉豆腐，加個炒青菜，晚餐，可以吃半個玉米，或者是燕麥粥一碗。土豆片炒芹菜。適量運動方式有：每天運動半小時以上，可以采取快走，慢跑等方式。如果身體處于超重或者肥胖狀態(tài)，需運動40到60分鐘以上，可快速燃燒脂肪，達(dá)到減肥效果。

• 郝艷春

  即使適合服用。要注意的是：如果在服用期間出現(xiàn)明顯的頭暈，惡心，腹痛，心悸，睡眠障礙，需要立即停服哦。

• ask_tDkoqw

  好，沒不適就可以按照說明書吃是吧

• 郝艷春

  這種奧利司他減肥藥物僅能服用1~2個月。三個月后，可以到正規(guī)醫(yī)院體檢和或者內(nèi)科，檢查一下肝功能，看有無異常。

• ask_tDkoqw

  只吃一兩個月也要去查嗎

• 郝艷春

  是的親，而且我個人建議。盡量減少服用的時間，畢竟它對身體存在潛在的傷害。主要還需要科學(xué)控制飲食和適量有氧運動，同時保持良好的作息規(guī)律，不熬夜不晚睡，提高基礎(chǔ)代謝率，加速新陳代謝。

• ask_tDkoqw

  好的，謝謝，那我不買了，

• 郝艷春

  不客氣，您看您還有其他問題要咨詢嗎？

• ask_tDkoqw

  沒有啦～

• ask_tDkoqw

  感謝

• 郝艷春

  不客氣，祝您快樂健康哦。

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