抑郁癥患者應(yīng)該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_114414

  抑郁癥患者，14歲就開始有癥狀，個人生活習(xí)慣和環(huán)境原因，21歲才發(fā)現(xiàn)是抑郁癥，斷斷續(xù)續(xù)吃藥到現(xiàn)在27歲，服用鹽酸舍曲林每天一片，現(xiàn)在睡眠還好就是每天都做夢，飯量也行，精神狀態(tài)也不錯，就是不會開心，首先生病久了的不清楚自己正常還是不正常了，有個從小到大的毛病，愛自己在心里胡思亂想就是一種習(xí)慣，導(dǎo)致我很難放松自己釋放情緒，因為總是不自主的想進行心里活動，時間長了心累，精神也累，還會造成我焦躁和不安，我不知道這種情況是我吃藥劑量不夠，還是我行為習(xí)慣導(dǎo)致是不是該糾正行為而不是考慮去加藥控制，因為我走神很多時候不是因為緊張啥的就是習(xí)慣，哪怕是想一件毫無意義的事情我都回去想，醫(yī)生說我有強迫癥要加藥，我是想那有潔癖的人是不是也該服用兩片，我不是在詭辯只是想為自己找一個明確的方向，加藥不是不行不行而是我不知道加藥會給我?guī)硎裁锤淖?抑郁癥恢復(fù)期間到底是靠藥物維持還是藥物僅僅只是減輕情緒負(fù)荷從而讓自己能慢慢恢復(fù)休息生活逐步讓身體調(diào)節(jié)過來，醫(yī)生給我的感覺是我吃了藥后就不該有緊張的煩躁的情緒這讓我很不知道改如何面對自己的情緒，就是沒有抑郁的人也會出現(xiàn)不安煩躁吧，所以我現(xiàn)在有些迷茫

• 陳小芳

  在的

• 陳小芳

  您好

• 陳小芳

  稍等

• 陳小芳

  請問您目前最主要還存在哪些不適?

• 陳小芳

  現(xiàn)在舍曲林還是每天一片嗎？

• 陳小芳

  嗯嗯

• 陳小芳

  目前能正常工作吧

• ask_114414

  能啊，就是愛走神

• 陳小芳

  嗯

• ask_114414

  很不自主的

• 陳小芳

  舍曲林一片服用規(guī)律嗎？

• ask_114414

  規(guī)律

• 陳小芳

  持續(xù)服用了多長時間？

• ask_114414

  三個月

• 陳小芳

  晚上睡眠好嗎？

• ask_114414

  以前服用都是吃一段時間就忘記吃了

• ask_114414

  還行就是天天做夢

• 陳小芳

  哦哦

• ask_114414

  但精神狀態(tài)還好

• 陳小芳

  疲勞乏力的情況有沒有呢

• ask_114414

  這久都在些駕照

• 陳小芳

  哦

• ask_114414

  沒咋感覺到

• 陳小芳

  記憶力沒有下降吧

• ask_114414

  時間長了分不清楚了

• 陳小芳

  嗯嗯

• ask_114414

  主要不知道正常是啥樣子

• 陳小芳

  目前這個情況主要還是考慮抑郁沒有完全康復(fù)好的原因

• ask_114414

  我知道沒好

• ask_114414

  一直在服用藥

• 陳小芳

  因為一片劑量還是不夠

• 陳小芳

  可以加用到兩片的

• ask_114414

  我想知道這有啥區(qū)別嗎

• 陳小芳

  加用兩片再觀察。

• ask_114414

  我并不是因為焦慮才胡思亂想的

• ask_114414

  我睡眠飯量精神都還行，就是老愛走神這不是由于個人習(xí)慣導(dǎo)致的嗎。。。

• 陳小芳

  劑量不足，導(dǎo)致療效不好，所以會出現(xiàn)您目前這些異常的

• ask_114414

  好吧，我其實更希望靠自己克服這些毛病。。。

• 陳小芳

  和病情也有關(guān)的

• ask_114414

  我打游戲就不會走神

• 陳小芳

  嗯嗯

• 陳小芳

  也可以逐步去鍛煉

• 陳小芳

  比如您做某一件事情的時候，明確做事情的目的和重要性

• ask_114414

  主要我怕自己萬一吃藥了還是這樣咋辦。。

• 陳小芳

  加強責(zé)任心，就不會走神了

• 陳小芳

  那再說

• ask_114414

  精神不好集中

• 陳小芳

  您不加量的話就不可能達到治療效果的

• ask_114414

  一集中就愛走神。。

• 陳小芳

  嗯

• ask_114414

  藥物副作用打嗎

• ask_114414

  大嗎

• 陳小芳

  每一種藥物有治療作用，就會有副作用的，但服用后副作用不一定會出現(xiàn)的。不要擔(dān)心，即使出現(xiàn)副作用可以對癥治療的。所以可以放心遵醫(yī)囑服藥。定期去醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)，肝腎功能心電圖就可以了。

• ask_114414

  我是直接就開始服用兩片嗎

• 陳小芳

  可以的。

• ask_114414

  我這個算嚴(yán)重嗎。。

• 陳小芳

  但服藥期去注意一下情緒變化。如果出現(xiàn)脾氣大就需要去醫(yī)院復(fù)診。減量或者加用情緒穩(wěn)定劑治療

• 陳小芳

  抑郁癥是一種常見的心理疾病。積極治療都是可以康復(fù)的

• 陳小芳

  您目前還可以工作已經(jīng)不錯了

• ask_114414

  我如果不加量，采用加強鍛煉和保證正常睡眠OK不的呢。。

• 陳小芳

  只是需要加點劑量?？祻?fù)的更好更快

• ask_114414

  主要怕藥物依賴。。

• 陳小芳

  也可以。只是不知道您能不能恢復(fù)到正常

• 陳小芳

  不會的

• 陳小芳

  主要是這個疾病大部分需要長期規(guī)律服藥控制病情的

• ask_114414

  我以前主要休息不規(guī)律，本身身體被搞得很虛弱

• ask_114414

  現(xiàn)在除了抑郁身體也很虛

• ask_114414

  好的，那麻煩了

• 陳小芳

  不客氣的

• 陳小芳

  一定要注意勞逸結(jié)合

• 陳小芳

  不能熬夜

• ask_114414

  為啥有些醫(yī)生建議我先不要加藥，先調(diào)理

• ask_114414

  我最近幾個星期才開始不熬夜的

• ask_114414

  以前都是玩手機。。

• 陳小芳

  平時多參加體育鍛煉，放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳，喝點熱牛奶，讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松精神包袱，心情放松，聽聽音樂，外出走走或者郊游散散心，與朋友聊聊天，可以釋放緩解壓力。改善抑郁情緒的。這樣對你的病情康復(fù)有利，您可以嘗試堅持這樣調(diào)節(jié)的。

• ask_114414

  每天十點誰七點半起

• 陳小芳

  您去醫(yī)院復(fù)診有一段時間了吧

• ask_114414

  我們醫(yī)院沒啥復(fù)診

• 陳小芳

  剛開始一般都從一片開始的

• ask_114414

  都是讓我到時間了就去開藥

• 陳小芳

  恢復(fù)不好才考慮加量的

• ask_114414

  就是我分不清楚自己恢復(fù)的到底算不算好

• ask_114414

  我要是不看書，天天打游戲就不會抑郁。。就是玩游戲很傷身體所以沒法。。

• ask_114414

  沒啥愛好所以離開游戲我就會走神胡思亂想

• 陳小芳

  這樣不行的

• ask_114414

  打游戲的時候i就很專注一天都不會走神。。所以我感覺自己有時候又是正常的。。

• 陳小芳

  可以去健身

• 陳小芳

  對抑郁恢復(fù)有幫助的

• ask_114414

  跑完步很舒服

• 陳小芳

  是的

• 陳小芳

  但要堅持

• ask_114414

  我一直沒加藥就是分不清楚自己到底是應(yīng)為沒有好的習(xí)慣導(dǎo)致的心不在焉，還是真的沒法集中精力。。

• ask_114414

  唯一我能明顯感覺就是我集中精力做除了游戲外的事情都感覺在走神。。

• ask_114414

  我上火車，先不聊了。。您說的我記住了。。我實在不行就先加藥后面情況在看

• 陳小芳

  好的，可以的

• 陳小芳

  堅持鍛煉利于康復(fù)的

• 陳小芳

  偶爾注意力不集中不要去管，能把工作做好就可以的

• ask_114414

  我在考一級注冊工程師的看書

• ask_114414

  主要這輩子除了會打游戲和發(fā)呆，自己沒有其他興趣愛好。。

• 陳小芳

  不錯的

• ask_114414

  所以就是放我出去玩我也不知道該做啥。。和喊你做你根本沒接觸的事，你很容易就把心思放到你習(xí)慣性的方向去了

• ask_114414

  很苦惱，要是我本來就有自己的良好生活習(xí)慣或許這些問題就不攻自破了，就是應(yīng)為都是些病態(tài)生活習(xí)慣，導(dǎo)致我心情好了還是喜歡去胡思亂想，習(xí)慣成自然

• ask_114414

  我打麻將也不會走神，就是一到我思想難以發(fā)揮的空間毛病就來了。。。

• 陳小芳

  您就是閑時容易亂想

• 陳小芳

  沒事的

• 陳小芳

  不要刻意去關(guān)注

• 陳小芳

  偶爾走神不影響生活工作就別太在意

• 陳小芳

  越在意，越難受

• ask_114414

  包括現(xiàn)在和你聊天都會不自主的自問自答，原本應(yīng)該是享受閑暇的時光，我花來胡思亂想。。一點道理都沒有。。就是不懂得如何處理情緒，或者是如何釋放。。把情緒問題活活變成了思想問題。。然后就成了心事，正常應(yīng)該更喜歡閑暇的時候i聽聽歌啥的，我就做不到。。

• ask_114414

  火車上沒信號

• ask_114414

  我現(xiàn)在其實最大的疑惑事，我用藥沒達到劑量而延誤病情或讓身體產(chǎn)生耐藥性，或者是其實已經(jīng)控制住了僅僅是我病態(tài)的思維讓我自己陷入自己的怪圈里，已經(jīng)做錯了很多事不希望繼續(xù)錯下去，努力是為了好好的活一次，不是為了活著而去成為一個只會磕藥的廢物，所以我心里有我回答不了的疑惑了就想找個內(nèi)行幫我分析下。。

• 陳小芳

  您目前就是劑量不夠。病情不穩(wěn)定

• ask_114414

  好吧ヽノ

• 陳小芳

  不要把服藥當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)的

• ask_114414

  好的我先試一試在說。。

• 陳小芳

  不服藥治療才會影響你的生活和工作的

• 陳小芳

  好的，祝您早日康復(fù)！

• ask_114414

  好的

• 陳小芳

  您可以關(guān)注我，后期有疑問可以隨時找到我的。

• ask_114414

  好的

• 陳小芳

  嗯嗯。88

展開全部內(nèi)容