有時(shí)會(huì)把一個(gè)人想的很壞或亂想把某件事想很壞算焦慮嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_238910

  郭醫(yī)生，我有時(shí)候就會(huì)把一個(gè)人想的很壞，，，或者亂想就會(huì)把某件事結(jié)果想的很壞，但是這個(gè)事基本也不會(huì)發(fā)生，，這算是焦慮嗎？？

• 郭立華

  你好

• 郭立華

  很多人都會(huì)這樣想啊

• 郭立華

  可能你也只是想多了而已！

• ask_238910

  ，，，，，我還以為又是我自己的毛病呢。

• ask_238910

  那就可能是我性格的問(wèn)題了。。。

• 郭立華

  也只能說(shuō)明你現(xiàn)在是這樣或者以前是這樣，并不等于以后還是這樣了。

• 郭立華

  有些東西是階段性的

• 郭立華

  人也是在變化的

• ask_238910

  哦，最近幾年老把這種正常的東西當(dāng)成心理病，有點(diǎn)太關(guān)注這方面東西了，，，，，最近好多啦。

• 郭立華

  人有思維就容易想多了

• 郭立華

  所以說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn)也挺好的。

• ask_238910

  明白了，慢慢改善吧。

• 郭立華

  生活在這個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)當(dāng)中，人際關(guān)系當(dāng)中，都會(huì)遇到問(wèn)題的，都會(huì)有心理上的不舒服，也都會(huì)過(guò)去的， 不把它當(dāng)回事兒了也就沒(méi)事了。

• 郭立華

  或者說(shuō)把它當(dāng)成正常的了，也就不怎么影響自己了。

• ask_238910

  好的，我最近幾年就有點(diǎn)把這種正常的東西當(dāng)成一種病啦?？偢杏X(jué)只有我這樣，，別人都很輕松一樣。

• 郭立華

  自己覺(jué)得有問(wèn)題的時(shí)候即使說(shuō)出來(lái)的，說(shuō)開了也就清楚了

• 郭立華

  及時(shí)

• ask_238910

  嗯，我感覺(jué)沒(méi)什么問(wèn)題，就是有時(shí)候莫名其妙的心慌緊張的，就心里也沒(méi)想什么事就開始緊張了，最近喝內(nèi)些藥好多了，以前幾乎一天都處于內(nèi)種緊張的狀態(tài)。

• 郭立華

  藥物還是有效的

• ask_238910

  會(huì)不會(huì)是因?yàn)槲倚睦碛X(jué)得吃藥有用所以才有用的，，，哈哈。

• 郭立華

  不會(huì)吧！

• ask_238910

  哈哈哈，希望不是吧。

• 郭立華

  有時(shí)間了也可以電話聊，那樣交流的信息更多一些的

• ask_238910

  好的。

• 郭立華

  祝開心！

展開全部?jī)?nèi)容