心情焦慮需要怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yt2hro

  ，我感覺我有點(diǎn)焦慮，能幫我一下嗎

• 侯燕琳

  你好，可以。不知道你需要什么幫助，為什么說自己焦慮呢

• ask_yt2hro

  我總是擔(dān)心我有病

• 侯燕琳

  擔(dān)心自己有什么病呢

• 侯燕琳

  有沒有擔(dān)心家人或者朋友

• ask_yt2hro

  艾滋

• ask_yt2hro

  他們都很好，他們都在擔(dān)心我 我最近身體不好

• 侯燕琳

  你有過高危的性行為嗎？還是接觸過血液

• ask_yt2hro

  什么是高危的性行為

• ask_yt2hro

  我沒接觸過血液

• 侯燕琳

  有沒有與不健康的人做愛，性接觸等

• 侯燕琳

  你為什么要懷疑自己又艾滋病

• ask_yt2hro

  我只跟我男朋友同房過

• ask_yt2hro

  我身體不好

• 侯燕琳

  從小就體弱多??？

• ask_yt2hro

  還好吧 就是最近很不好

• 侯燕琳

  有哪些不好，可以具體說一說嗎

• ask_yt2hro

  他們都說是溴隱亭的副作用 可我還是擔(dān)心是不是那個 所以才焦慮

• ask_yt2hro

  肌肉有時疼 耳朵后面自己耳朵往下一點(diǎn)有點(diǎn)微疼 我老是碰它 現(xiàn)在有點(diǎn)腫

• ask_yt2hro

  我的體溫37左右不知道是不是因?yàn)槲页凿咫[亭頭暈引起的 還是因?yàn)閯e的

• 侯燕琳

  確實(shí)藥物有點(diǎn)副作用，但是藥物副作用過段時間就好消失的，不要過于緊張

• ask_yt2hro

  口干舌燥舌邊呈齒狀 兩天了 他們也說是溴隱亭的副作用

• ask_yt2hro

  頭暈嘔吐惡心胃痛差不多消失 但是還?？诟缮嘣?肌肉有時疼 現(xiàn)在感覺耳朵附近的淋巴結(jié)有點(diǎn)腫

• ask_yt2hro

  現(xiàn)在處于厭食狀態(tài)

• 侯燕琳

  是沒食欲還是有食欲，吃不下去

• ask_yt2hro

  吃不下去

• 侯燕琳

  有沒有檢查過胃部

• ask_yt2hro

  溴隱亭前幾天確實(shí)傷了我的胃 但是也該好了 不知道是我太緊張了還是怎么了

• ask_yt2hro

  沒有檢查胃

• 侯燕琳

  確實(shí)是跟情緒有關(guān)系的，心情不好的人吃飯肯定不行

• ask_yt2hro

  哦 那我跟艾滋有關(guān)系嗎

• ask_yt2hro

  可能性大嗎

• 侯燕琳

  沒有關(guān)系。你男朋友健康，你就很健康

• ask_yt2hro

  哦 他還好吧 喝酒 腸胃不好

• ask_yt2hro

  也不多生病

• ask_yt2hro

  也有幾次生病

• 侯燕琳

  我是說你男朋友沒有艾滋病，你就不用擔(dān)心

• 侯燕琳

  把自己的關(guān)注點(diǎn)放在身體健康意外的地方，慢慢就會好的

• ask_yt2hro

  哦 他好像沒有 沒聽他說過

• ask_yt2hro

  他在外地

• ask_yt2hro

  哦哦 我老是亂想

• ask_yt2hro

  控制不住自己

• 侯燕琳

  呵呵，可能他在外地時間太長，你沒有安全感了，所以亂象

• ask_yt2hro

  是的

• 侯燕琳

  亂想，女孩子最少這樣敏感多疑的

• ask_yt2hro

  只是控制不住

• ask_yt2hro

  有點(diǎn)東西就往壞處想

• 侯燕琳

  得改一改啊，學(xué)著堅強(qiáng)豁達(dá)一點(diǎn)吧

• ask_yt2hro

  我嘗試過 但是效果不大

• 侯燕琳

  什么事情都不是一朝一夕的，尤其是改變自己

• ask_yt2hro

  嗯嗯 我已經(jīng)在改變

• ask_yt2hro

  可是最近身體出毛病 才會亂想

• 侯燕琳

  是的，身體虛弱的時候內(nèi)心也會虛弱，但是如果心情不好，身體也會更差

• 侯燕琳

  這個是相互影響的

• ask_yt2hro

  嗯嗯 我調(diào)整一下

• ask_yt2hro

  嗯嗯 好的 謝謝

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