這兩天感覺(jué)腰部原來(lái)位置不舒服不手術(shù)有什么辦法

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• ask_723557

  男，32歲。之前有過(guò)腰椎間盤(pán)突出，中間好了幾年，這兩天不知道是坐久了的緣故還是什么原因，感覺(jué)腰部原來(lái)的老位置很不舒服，貼膏藥、做理療都只能保持1-2天的效果，這個(gè)情況如果不手術(shù)的話有什么辦法嗎？

• 梁文秀

  您好，問(wèn)題正在分析當(dāng)中，請(qǐng)稍等。

• 梁文秀

  可以把片子發(fā)上來(lái)給我看一下嗎？

• ask_723557

  片子好幾年前拍的，現(xiàn)在找不到了，而且最近準(zhǔn)備備孕，怕有影響也沒(méi)拍

• 梁文秀

  那你都做過(guò)什么治療呢？

• ask_723557

  之前就是貼膏藥，做做理療

• 梁文秀

  那現(xiàn)在是什么癥狀??？

• 梁文秀

  是腰痛，還是下著麻木？

• ask_723557

  坐著還是覺(jué)得腰部有什么東西頂著，躺著就好一些，下肢暫時(shí)沒(méi)有麻木的感覺(jué)

• 梁文秀

  這還算輕度的。

• 梁文秀

  你要先做一下腰椎牽引。

• ask_723557

  做牽引嗎？

• 梁文秀

  因?yàn)檠甸g盤(pán)突出容易壓迫神經(jīng)引起疼痛

• 梁文秀

  是的

• 梁文秀

  發(fā)張圖給你看就明白了。

• ask_723557

  理療是不是先不要做了？藥膏還要貼嗎？

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 梁文秀

  這倆個(gè)還是要做的

• 梁文秀

  但首先要做腰椎牽引，效果才好。

• ask_723557

  噢噢，懂了

• 梁文秀

  因?yàn)樗菣C(jī)械性的壓迫，首先要解除壓迫才行。 所以首先要做腰椎牽引。 你看見(jiàn)兩個(gè)紅箭頭了嗎？ 當(dāng)兩塊骨頭向兩側(cè)拉伸的時(shí)候，椎間盤(pán)就會(huì)往回縮。 只要通過(guò)腰椎牽引，使椎間隙變寬。能夠完全容納椎間盤(pán)，它就不會(huì)太過(guò)膨出，從而 減少對(duì)神經(jīng)的壓迫。

• ask_723557

  看到了

• ask_723557

  那像我這種情況，是不是不適合跑步

• 梁文秀

  同時(shí)進(jìn)行，中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療。

• 梁文秀

  嗯，跑步還是不要跑了，可以散步。

• ask_723557

  做單桿可以嗎？

• 梁文秀

  你可以拉吊環(huán)。

• 梁文秀

  單杠也可以做一些。

• 梁文秀

  還要做一些腰部的功能鍛煉。

• ask_723557

  前兩天吊單桿吊了一會(huì)兒，結(jié)果感覺(jué)更不舒服了

• 梁文秀

  剛開(kāi)始肯定了，有點(diǎn)不舒服啊，但是慢慢的，他就會(huì)緩解了。

• ask_723557

  吊單桿這樣有什么注意事項(xiàng)嗎？

• 梁文秀

  就是不要過(guò)度彎腰就可以了。

• ask_723557

  好的，謝謝醫(yī)生

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 梁文秀

  你可按圖上來(lái)做功能鍛煉。

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_723557

  嗯，謝謝

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