感覺自己有被害妄想癥怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_NIAcDE

  我感覺自己得了被害妄想癥，走路的時候老是擔心是不是有人跟蹤啊或者有狗啊，老是喜歡回頭看，去外面玩開房和保潔阿姨吵了兩句就擔心他會偷偷進房間放一些有毒物品等一系列的幻想

• 任敏

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_NIAcDE

  是嗎

• 任敏

  還有其他癥狀嗎

• ask_NIAcDE

  反正就是感覺自己到哪里都有危險

• ask_NIAcDE

  老是愛疑神疑鬼的

• ask_NIAcDE

  這段時間特別強烈

• 任敏

  多久了?

• ask_NIAcDE

  只有有一點輕微的疑神疑鬼，（持續(xù)幾年了但是只是針對狗這一塊，以前被狗抓過）但是就是半個月這樣被狗被蛇嚇了就更嚴重了

• 任敏

  半個月前有被狗嚇到了?

• 任敏

  癥狀加重有半個月了是嗎

• ask_NIAcDE

  是啊

• ask_NIAcDE

  被狗嚇好像不是

• ask_NIAcDE

  但是半月前被蛇嚇了兩次

• ask_NIAcDE

  我這樣算被害妄想癥了嗎

• ask_NIAcDE

  嚴重嗎

• 任敏

  有點這個傾向

• ask_NIAcDE

  今天不是給我換床單那個女的早上給我換了床單，但是頭發(fā)沒有幫我拿出來嘛，我中午不是去找她喊她從新幫我換，后面她好氣不得，和我微微懟了兩句就去出拿床單了，我就在想她會不會把床單搞臟還是搞點有毒物品上去

• ask_NIAcDE

  然后我下午回來，她的物質車在樓道旁邊（用床單蒙好了）我就走過去了，我就把床單拿開了一點想看看有什么，拿到一半我就趕緊放下了，有攝像頭在那里，然后我好怕她看到那一幕去房間亂來

• 任敏

  一般性格敏感的人也會存類似的情況，但你在這方面格外在意些好像

• ask_NIAcDE

  有點啥

• ask_NIAcDE

  像我這樣要如何緩解呢

• 任敏

  被害妄想

• ask_NIAcDE

  反正現在就是這個癥狀是嗎

• ask_NIAcDE

  像我這樣要如何緩解呢

• 任敏

  這跟性格有關

• ask_NIAcDE

  比如說呢

• 任敏

  兩點建議

• ask_NIAcDE

  您說一下

• 任敏

  神經質的性格

• ask_NIAcDE

  有什么建議呢

• ask_NIAcDE

  我以前不是這樣的

• 任敏

  ①認識到這一點，然后接納這一點，當做自己的一部分，然后該干什么干什么

• ask_NIAcDE

  那第二點呢

• 任敏

  腦子里有這種疑神疑鬼的想法時，就當是客人來了，讓它自便就好

• ask_NIAcDE

  我會控制不了自己，會想很久很久

• ask_NIAcDE

  是不是要把內心的陰影排除呢

• ask_NIAcDE

  我這樣算嚴重嗎

• 任敏

  ②若仍很在意，情況未有好轉，或者又有了別的癥狀，建議去醫(yī)院就診，做一下明尼蘇達人格測試，可量化定性一下，必要時服藥治療

• ask_NIAcDE

  比如這樣還會有什么其他的癥狀呢

• 任敏

  比如幻聽幻視

• ask_NIAcDE

  幻視指？

• 任敏

  能看見別人看不見的東西

• ask_NIAcDE

  這就代表嚴重一步是嗎

• ask_NIAcDE

  如果我持續(xù)剛剛那種狀態(tài)一個，就要就醫(yī)了是嗎

• 任敏

  可去測一下，聽聽醫(yī)生建議

• 任敏

  因為它已經困擾到了你的生活

• 任敏

  你若能做到慢慢淡化，不去在意，也可逐漸好轉

• ask_NIAcDE

  那我先觀察一下先吧

• ask_NIAcDE

  就是我剛剛跟您說酒店那件事，也是我多余想的是嗎，就算 吵架也不會害人是吧

• 任敏

  是的

• ask_NIAcDE

  如果有害人的是不是心理也不正常了

• 任敏

  客觀的講，是小概率事件，跟中大獎、出車禍的機率差不多，沒人因為買了彩票沒中獎，走在路上會不會出車禍而反復思慮，你說是嗎

• 任敏

  當然是的

• ask_NIAcDE

  可能100里面沒有一個是吧

• 任敏

  嗯嗯

• ask_NIAcDE

  那有推薦的藥可以吃嗎

• 任敏

  心理咨詢師沒有處方權，需詢問精神科醫(yī)生

• ask_NIAcDE

  這樣啊

• ask_NIAcDE

  那我如果去看醫(yī)生砍什么科呢

• 任敏

  是的

• 任敏

  精神心理科

• ask_NIAcDE

  好的，現在可以觀察一下是吧

• 任敏

  是的

• ask_NIAcDE

  我這樣算中度了嗎

• 任敏

  輕度

• ask_NIAcDE

  好的，那我就觀察一下吧，希望能夠不要在嚴重了，我覺得好可怕

• 任敏

  嗯嗯，這種心理要不得，觀察一下吧，看看第一條建議

• ask_NIAcDE

  好的

• ask_NIAcDE

  謝謝啦

展開全部內容