過度焦慮要怎么辦才好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_272052

  醫(yī)生您好。我過度焦慮 擔(dān)心…

• 歐成學(xué)

  你好，有什么需要咨詢的呢？

• ask_272052

  我 前幾日去按摩 因?yàn)樽约罕旧砭吞貏e注意這些 就特別在意一些細(xì)節(jié)。 技術(shù)給我按完頭 把手指直接伸進(jìn)耳朵里 大力揉了幾下。我就特別不舒服 心里擔(dān)憂 不知道對方手指情況 自己嚇自己 這樣的情況有危險(xiǎn)嗎…

• ask_272052

  就害怕對方手指有傷口 那些

• 歐成學(xué)

  這種能有什么危險(xiǎn)呢？這個(gè)有什么好擔(dān)心的

• ask_272052

  以前檢測過 網(wǎng)上看的東西太多了 太恐艾了 去醫(yī)院抽血 我都特別緊張焦慮害怕抽血 害怕針頭…慢慢調(diào)節(jié)

• ask_272052

  這次她拿手直接伸進(jìn)耳朵里 就特別多想 揉了好幾下 就害怕對方手指這樣的情況…

• 歐成學(xué)

  這種情況不用擔(dān)心的，安心生活就可以了

• ask_272052

  即使對方手指有傷口那些…也沒事嗎 她進(jìn)我耳朵 使勁揉了好幾下

• 歐成學(xué)

  也沒事

• 歐成學(xué)

  體表的接觸怕啥

• ask_272052

  她手指進(jìn)入我耳朵里 而且 都不確定有沒有傷口…

• 歐成學(xué)

  我明白

• ask_272052

  太緊張焦慮了

• ask_272052

  當(dāng)時(shí)醫(yī)院抽血 我都在意過程…

• ask_272052

  擔(dān)心針頭那些

• 歐成學(xué)

  累不累呀

• 歐成學(xué)

  要么相信醫(yī)生，要么自己來，

• ask_272052

  人家動我耳朵 我都緊張 一直想

• ask_272052

  相信醫(yī)生

• 歐成學(xué)

  那就行，

• 歐成學(xué)

  我的意思是沒事

• 歐成學(xué)

  請問，還有疑問需要咨詢的嗎？

• ask_272052

  我說的情況一點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)都沒有吧。還有淘寶藥店買的那些四代試紙 幾周有檢測意義

• 歐成學(xué)

  四代四周

• ask_272052

  我說的情況 沒事就行 … 自己太擔(dān)心了 對方是直接兩個(gè)手指就伸進(jìn)來了 在耳朵里 用力揉了好幾下

• 歐成學(xué)

  嗯，不需要擔(dān)心的

• ask_272052

  太擔(dān)心了 瞎想

• ask_272052

  沒事就行

• 歐成學(xué)

  好的，

• ask_272052

  OK

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