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醫(yī)生您好！我有5年的高血壓病了，最近可能太操勞，吃藥了，還是居高不下
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見(jiàn)腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療
ask_FEBpoY
醫(yī)生您好！我有5年的高血壓病了，最近可能太操勞，吃藥了，還是居高不下
趙世爭(zhēng)
你好
趙世爭(zhēng)
平常血壓多少?
ask_FEBpoY
高的時(shí)候160低壓110
趙世爭(zhēng)
平常經(jīng)常吃高鹽的食物不？
ask_FEBpoY
我胃口有點(diǎn)重
趙世爭(zhēng)
吃降壓藥了沒(méi)？
ask_FEBpoY
吃了
趙世爭(zhēng)
高血壓的調(diào)理，首先是生活方式的干預(yù)，其目的是降低血壓、控制危險(xiǎn)因素，防治高血壓要有主動(dòng)性，服用降壓藥物要有良好的依從性；家里要有水銀血壓計(jì)或上臂式自動(dòng)血壓計(jì)，能規(guī)律測(cè)量血壓，平時(shí)注意合理作息、勞逸結(jié)合。其次，患者還應(yīng)遵照醫(yī)囑持續(xù)服藥，不要隨意擅自換藥或停藥，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理安排膳食和排便。要做到進(jìn)低鹽低脂飲食，增加膳食中的鉀攝入，如新鮮蔬菜、水果和豆類等，也可以吃富含食用纖維的全谷物、植物來(lái)源的蛋白質(zhì)等。還應(yīng)控制體重，徹底戒煙，不飲酒，經(jīng)常保持適量運(yùn)動(dòng)。
ask_FEBpoY
以前吃，還比較正常
趙世爭(zhēng)
高血壓的調(diào)理，首先是生活方式的干預(yù)，其目的是降低血壓、控制危險(xiǎn)因素，防治高血壓要有主動(dòng)性，服用降壓藥物要有良好的依從性；家里要有水銀血壓計(jì)或上臂式自動(dòng)血壓計(jì)，能規(guī)律測(cè)量血壓，平時(shí)注意合理作息、勞逸結(jié)合。其次，患者還應(yīng)遵照醫(yī)囑持續(xù)服藥，不要隨意擅自換藥或停藥，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理安排膳食和排便。要做到進(jìn)低鹽低脂飲食，增加膳食中的鉀攝入，如新鮮蔬菜、水果和豆類等，也可以吃富含食用纖維的全谷物、植物來(lái)源的蛋白質(zhì)等。還應(yīng)控制體重，徹底戒煙，不飲酒，經(jīng)常保持適量運(yùn)動(dòng)。
ask_FEBpoY
好的，謝謝醫(yī)生
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