長期情緒低落是不是抑郁癥？

咨詢實錄內容

• ask_684620

  感覺自己生活的沒意義，焦慮，容易煩躁不安，總是感到心情郁悶，壓抑，心慌

• 徐美玲

  你好，這種情況是從什么時候開始的？

• ask_684620

  大半年了

• ask_684620

  每天懶懶散散提不起勁做任何事情

• 徐美玲

  大半年了，那么你能回憶起這期間發(fā)生了什么事情嗎？

• ask_684620

  經(jīng)常想起想起就會覺得委屈，心酸

• ask_684620

  主要因為老公的背叛與欺騙

• ask_684620

  好難過

• 徐美玲

  那么在這件事情之前，你是一個什么樣的狀態(tài)呢？

• 徐美玲

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 徐美玲

  請你做一下這個量表，然后把結果截圖發(fā)給我。

• ask_684620

  之前工作生活很積極

• ask_684620

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_684620

  這樣嗎

• 徐美玲

  （1）幾乎在每天大部分的時間里都心境抑郁，主觀體驗為悲傷或空虛，經(jīng)常被他人觀察到流淚等抑郁表現(xiàn)。（2）對所有活動的興趣或者愉悅感都顯著降低（主觀體驗或他人觀察到）。（3）沒有節(jié)食時體重明顯下降，或體重明顯增加（例如，一個月內體重變化超過5%），或幾乎每天都有食欲減退/增加的現(xiàn)象。（4）失眠或者睡眠過多的情況。（5）精神運動性激越或遲滯（不僅主觀感到坐立不安或遲滯，而且別人也能觀察到）。（6）感到疲倦或缺乏精力。（7）感到自己無用，或者有不恰當?shù)?、過分的內疚。（8）思維能力或注意力集中能力減退，或者猶豫不決（主觀體驗或他人觀察到）的情況（9）反復出現(xiàn)死的想法，有自殺計劃等。

• 徐美玲

  您看一下，這里面你符合幾條？

• ask_684620

  全都符合

• ask_684620

  就是這樣

• 徐美玲

  你已經(jīng)達到抑郁癥的診斷標準了，這大半年你有去醫(yī)院看過嗎？有吃過什么藥嗎？

• ask_684620

  沒有

• ask_684620

  沒時間去醫(yī)院，要帶小孩

• ask_684620

  但是就是心里好難過好難過，我都覺得自己有問題

• 徐美玲

  你現(xiàn)在是需要治療的，你愿意談談你老公嗎？

• ask_684620

  不想談，我只覺得我的一切都好不值得

• 徐美玲

  那么你們現(xiàn)在是一種什么狀態(tài)？

• 徐美玲

  并沒有分開是嗎？

• ask_684620

  不想想，卻又不受大腦控制，所以總是會莫名其妙哭

• ask_684620

  分開了，他在外面做生意，我在家?guī)Ш⒆?p>

• ask_684620

  他也做了改變，但是我不相信了

• ask_684620

  醫(yī)生，有什么藥能讓我走出困境嗎

• 徐美玲

  草酸艾司西酞普蘭

• 徐美玲

  你現(xiàn)在的睡眠怎么樣？現(xiàn)在的身高體重是多少？

• ask_684620

  這是治療什么的

• ask_684620

  每晚不到一兩點甚至三四點都睡不著

• ask_684620

  一到晚上我就感到害怕，特別空虛也特別難受，但就是睡不著還老是胡思亂想

• 徐美玲

  這個藥是治療抑郁的，是能夠讓您的情緒好轉的，而且會讓你不胡思亂想，但是這個藥有一個副作用，會讓人的體重減輕，所以我需要知道一下你的身高體重。

• ask_684620

  我現(xiàn)在就算和他在一起，也是心情突然會好兩天然后又突然沒事找事心情就突然不好了跟他翻舊賬，吵架

• ask_684620

  我也好煩，看到自己這副鬼樣子真是夠了

• 徐美玲

  在這之前你有心情高高低低嗎？沒人惹你會有時候高興有時候不高興嗎？覺得生活沒意思嗎？空虛孤獨自卑感，沒人理解。任性。經(jīng)常心煩，想發(fā)火，這些問題嗎？

• ask_684620

  我想離婚，可我有三個孩子，我舍不得，我也不甘心我苦苦經(jīng)營十多年的感情就這樣草草了結，醫(yī)生，你說我該怎么辦

• 徐美玲

  如果離婚的話，孩子會跟誰呢？你是全職太太嗎？

• ask_684620

  在這之前沒有，我一心想把家庭搞好，憧憬未來的幸福，可是全都是悲哀

• ask_684620

  我還不知道，誰丟下我都舍不得

• 徐美玲

  你的心情我非常的理解，你的氣憤、失望，這些都是正常的情緒反應，其他女人遇到這種情況也不會比你處理的更好。

• ask_684620

  之前跟他外面做生意，最近一兩年有時在家?guī)Ш⒆佑袝r跟他去外地做生意

• ask_684620

  我好崩潰，好想解脫，好不值得的人生

• ask_684620

  我明白自己的問題，因為帶著孩子我也必須在他們面前壓抑著，可是最近我發(fā)現(xiàn)自己情緒越來越不穩(wěn)定了，甚至影響了我的孩子，可是我就是控制不住自己的情緒，

• ask_684620

  我身高156體重100

• 徐美玲

  你有發(fā)火的時候嗎？

• ask_684620

  有，就是最近經(jīng)常容易發(fā)火，有時候都不想管孩子

• 徐美玲

  你的BMI是20.5，基本上屬于正常，剛剛跟你說的那種藥是可以吃的。你在晚上睡覺前還需要吃一種，米氮平

• ask_684620

  我現(xiàn)在可以頭腦清晰的跟你交談，可是一天當中會心情崩潰很多次

• ask_684620

  20.5是什么

• 徐美玲

  體重指數(shù)，正常人是18.6到23.9，低于18:6是不能吃這個藥的。

• ask_684620

  米氮平是什么

• ask_684620

  我這種情況到底是什么病呢？醫(yī)生，是我想太多了嗎？真是我的原因嗎

• ask_684620

  好的，醫(yī)生，可是我們縣城小醫(yī)院都沒有心理咨詢室怎么辦呢？藥店可以買到嗎

• ask_684620

  你可以幫我開嗎？

• ask_684620

  好的，謝謝你！

• 徐美玲

  正念

• ask_684620

  什么是正念

• 徐美玲

  正念在網(wǎng)上呢，很多音頻都可以搜到，比如說可以下載一個喜馬拉雅，然后在喜馬拉雅里面搜正念兩個字，每天晚上睡覺前跟著做，正念它是可以有效的讓您那把您的焦慮呀，煩躁啊，還有不好的情緒啊，給您呢慢慢的化解掉，讓您專注于當下，不評判當下，即便是您當時體驗到了自己非常悲傷的那種情緒，也不要去評判，去體會就可以了，對您會有幫助。

• ask_684620

  好的，我會試著慢慢改變。

• 徐美玲

  我會在合適的時間給您一個回訪，免費的，您覺得什么時間合適？

• ask_684620

  我先服藥看情況吧！

• ask_684620

  謝謝你

• 徐美玲

  好的

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