血壓高平時(shí)要注意什么事項(xiàng)？

醫(yī)生。平時(shí)血壓，90-130，冬天這么冷，平時(shí)要注意什么嗎

ask_AKKL4s 2021-11-30 20:19:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭茜茜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。焊哐獕?，腦梗塞，腮腺炎，水痘，多種惡性腫瘤

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***醫(yī)生。平時(shí)血壓，90-130，冬天這么冷，平時(shí)要注意什么嗎？
郭茜茜

請(qǐng)問您服用藥物了么？
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沒有
郭茜茜

請(qǐng)問您多大年齡了？
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56歲
郭茜茜

請(qǐng)問您有糖尿病等其他疾病么？
ask_AKKL4s

沒有
郭茜茜

1.保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。2.適當(dāng)休息，保證睡眠，安排合適的運(yùn)動(dòng)。3.外出活動(dòng)和檢查時(shí)應(yīng)有人陪同以防暈倒受傷。4.低脂低鹽飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水、鈉潴留。

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