頭疼不舒服該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lz7pwU

  ***醫(yī)生頭疼怎么辦

• 陳世清

  你好

• 陳世清

  有多久了

• ask_lz7pwU

  兩天

• ask_lz7pwU

  最近壓力大

• 陳世清

  早上明顯，還是夜里明顯

• ask_lz7pwU

  早上

• 陳世清

  平時(shí)工作強(qiáng)度嗎，經(jīng)常熬夜嗎

• 陳世清

  有過(guò)外傷沒(méi)，

• 陳世清

  有嘔吐，腹瀉癥狀沒(méi)

• ask_lz7pwU

  沒(méi)有

• 陳世清

  做過(guò)啥檢查沒(méi)，

• 陳世清

  平時(shí)對(duì)啥藥物食物過(guò)敏嗎

• ask_lz7pwU

  沒(méi)有

• 陳世清

  ：出現(xiàn)頭疼的癥狀，有可能是和晚上睡眠質(zhì)量不好，睡眠不足有關(guān)系，可以調(diào)整睡眠質(zhì)量，白天多運(yùn)動(dòng)，睡前喝點(diǎn)熱牛奶促進(jìn)睡眠，頭疼也有可能是和感冒，血壓，腦部問(wèn)題或者神經(jīng)性頭疼，血管緊張性頭疼等有關(guān)系，要控制好血壓，保持心情舒暢，多吃一些新鮮的蔬菜水果，做頭部熱敷，按摩，如果出現(xiàn)一陣一陣疼痛的癥狀，可以去醫(yī)院做針灸治療。

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