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月經(jīng)提前要怎么去調(diào)理呢？

例假提前一周怎么調(diào)理？平時(shí)需要注意什么

ask_IBR668 2021-11-30 20:13:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李沛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。簨D科各種常見疾病 產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病 和心血管內(nèi)科常見病的診斷

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  • ask_IBR668

    例假提前一周怎么調(diào)理？平時(shí)需要注意什么？

  • 李沛

    你好，請(qǐng)問量正常嗎？

  • ask_IBR668

    正常的

  • 李沛

    那你平常有沒有熬夜勞累生活不規(guī)律的情況？

  • ask_IBR668

    又熬夜，會(huì)失眠

  • 李沛

    建議你自我調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時(shí)吃飯，營養(yǎng)搭配不吃辛辣刺激涼的食物，例假一般提前退后一周屬于正?，F(xiàn)象，先不要吃藥

  • ask_IBR668

    好的，謝謝

  • 李沛

    不客氣，祝您生活愉快，身體健康

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