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頭疼怎么辦，肩膀疼怎么辦，肩周炎是什么癥狀
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。寒a(chǎn)后，無痛分娩，自然分娩的護(hù)理
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頭疼怎么辦，肩膀疼怎么辦，肩周炎是什么癥狀
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頭疼怎么辦
陳瑩
你好
陳瑩
多久了
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三天了
陳瑩
有沒有頸椎病？
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有頸椎病
陳瑩
頸椎病頭疼首先改善生活習(xí)慣：保持正確的站姿、坐姿、臥姿，站立、走路、坐時(shí)，應(yīng)保持身體或上半身直立；在看手機(jī)屏幕、書時(shí)，盡量讓其與眼睛保持平視；避免長時(shí)間看書、寫字、用電腦；定期活動(dòng)頸部；避免食用辛辣刺激食物，戒酒；戒煙。
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好的謝謝
陳瑩
不客氣，感謝咨詢，祝您生活愉快
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