熬夜頭疼怎么緩解
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***熬夜頭疼怎么緩解
劉笑瑩
你好
劉笑瑩
多久了
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2天
劉笑瑩
血壓正常嗎
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正常
劉笑瑩
熬夜睡眠不足會(huì)引起頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時(shí)間,注意晚上睡覺(jué)前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運(yùn)動(dòng),熱水泡腳??梢猿怨染S素維生素B1或者安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)
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好的謝謝
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再見
劉笑瑩
不客氣,感謝咨詢,祝您收貨愉快
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