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醫(yī)生腰疼怎么
臨潁縣固廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。耗懩已祝秆?，腸炎，高血壓，冠心病等常見內(nèi)科疾病的診斷治療
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***醫(yī)生腰疼怎么辦
胡萌萌
平常經(jīng)常坐么
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是的
胡萌萌
你是坐什么工作的
ask_lz7pwU
坐在電腦前的
胡萌萌
多長時間了
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一天五六個小時
胡萌萌
首先需要在平時多注意休息，不要長時間久坐，可以適當?shù)幕顒友?，增強腰部肌肉的力量，其次可以使用毛巾熱敷腰部或者適當?shù)倪M行按摩，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血化瘀類藥膏涂抹局部
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好的謝謝
胡萌萌
嗯不客氣
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