焦慮癥不吃藥能治好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_654250

  , 我18年得了焦慮癥 癥狀是感覺自己像是做夢一樣 一切都不真實(shí) 吃藥吃好了 今年9.28又復(fù)發(fā)了 我這次復(fù)發(fā)治療起來困難嗎 有第一次容易嗎

• ask_654250

  你好在嗎

• 崔蘭香

  你好，我在的

• 崔蘭香

  希望可以幫到你

• ask_654250

  我發(fā)的您看了嗎

• ask_654250

  您好

• 崔蘭香

  看到了

• 崔蘭香

  吃藥了嗎？

• 崔蘭香

  開的什么藥？

• ask_654250

  吃藥了 吃了22天了

• 崔蘭香

  什么藥？

• ask_654250

  帕羅西丁 丁螺環(huán)酮 喹硫平 勞拉

• ask_654250

  雖然有點(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn) 但是不太明偵

• ask_654250

  明顯

• ask_654250

  您好 您還在么

• ask_654250

  您不在了么

• 崔蘭香

  在的

• 崔蘭香

  這種藥，起效需要時(shí)間的

• 崔蘭香

  效果會(huì)越來越好的

• ask_654250

  得多久起效

• 崔蘭香

  一般半個(gè)月才見效

• ask_654250

  我都吃了22天了

• 崔蘭香

  要達(dá)到一個(gè)比較好的效果，需要一個(gè)月

• 崔蘭香

  這就快了

• ask_654250

  好轉(zhuǎn)是有

• ask_654250

  但是很細(xì)微一點(diǎn)點(diǎn)

• ask_654250

  就是心態(tài)好了一些

• ask_654250

  癥狀還在

• ask_654250

  我的這種不真實(shí)感是啥原因你說

• ask_654250

  我第一次是吃了兩個(gè)半月痊愈的

• ask_654250

  我的意思這次是復(fù)發(fā)會(huì)不會(huì)比較難治愈 跟第一次治療難度一樣嗎

• 崔蘭香

  不真實(shí)感是抑郁癥的一個(gè)特征

• 崔蘭香

  和世界像是隔了一層紗

• ask_654250

  我的醫(yī)生說是焦慮癥的感覺障礙

• 崔蘭香

  相對(duì)來講，復(fù)發(fā)好轉(zhuǎn)的會(huì)稍微慢一點(diǎn)

• ask_654250

  比第一次慢嗎？

• 崔蘭香

  抑郁和焦慮也會(huì)伴隨著的

• ask_654250

  我第一次是拖了大半年才治療的

• ask_654250

  這次吃藥比較及時(shí)

• 崔蘭香

  焦慮抑郁治療上是一致的

• 崔蘭香

  再就是慢下來，不要著急

• 崔蘭香

  森田療法是常用的一種心理治療方法，由日本教授森田正馬創(chuàng)立，在創(chuàng)立最初名字叫神經(jīng)癥特殊療法，***年森田正馬教授逝世以后，其學(xué)生將此方法命名為森田療法。 森田療法主要治療原則是，順其自然、為所當(dāng)為。順其自然并不是隨心所欲，一定要按照事物要求做事情，接納自己的各種情緒，接納愉快、悲傷、憂郁、焦慮等情緒，不要求癥狀全部消失，而是帶著癥狀仍然正常生活。森田療法最初適應(yīng)癥是各種各樣的神經(jīng)癥或叫神經(jīng)官能癥，如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥。到后期隨著深入研究，使用越來越廣泛，現(xiàn)在可以用于其它精神疾病治療，如抑郁癥、人格障礙，甚至還可以用于正常人生活質(zhì)量的提高和心理適應(yīng)的治療，目前在心理學(xué)上應(yīng)用較廣泛。

• 崔蘭香

  你看看這個(gè)，這是森田療法

• 崔蘭香

  要放松自己，舒緩壓力，卸下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣，讓自己整個(gè)開朗起來。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。

• ask_654250

  但是特別影響生活

• ask_654250

  您好

• ask_654250

  我先把我的不真實(shí)感給您說一下

• ask_654250

  可以嗎

• ask_654250

  您看下我的這種感覺是好轉(zhuǎn)的傾向

• 崔蘭香

  可以的

• ask_654250

  這次復(fù)發(fā) 就是突然一下頭暈的感覺就像是活在夢里面了一樣

• ask_654250

  然后我就去看醫(yī)生然后吃藥

• ask_654250

  慢慢的感覺自己頭部把這層膜捅破了 感覺夾在我腦子里了 就感覺自己陌生感 感覺自己不是自己腦子很迷糊 感覺自己的行動(dòng)跟不上腦子的想法

• ask_654250

  我的感覺是從對(duì)外界的不真實(shí)感感覺活在夢里面 吃藥后慢慢的成了自己變得陌生 不真實(shí)

• ask_654250

  自己好像不是自己

• ask_654250

  自己的思想跟不上行動(dòng)

• ask_654250

  您好你可以看一下我說的嗎

• ask_654250

  您好 您看了嗎

• ask_654250

  您不在了么

• 崔蘭香

  看到了

• 崔蘭香

  在的

• ask_654250

  嗯 你把我發(fā)的看了沒有哇

• 崔蘭香

  嗯嗯，我覺得給你看病的大夫說的對(duì)，就是感覺障礙

• 崔蘭香

  會(huì)越來越好的

• ask_654250

  但是它跟人格解體不一樣吧

• ask_654250

  我特別怕

• ask_654250

  因?yàn)檫@次復(fù)發(fā)我怕好不起來

• ask_654250

  我的這個(gè)感覺變化是好轉(zhuǎn)的趨勢嗎

• 崔蘭香

  是的

• 崔蘭香

  是有所好轉(zhuǎn)了

• ask_654250

  為什么我感覺是越來越不好了

• ask_654250

  因?yàn)橐婚_始的感覺在夢中

• ask_654250

  現(xiàn)在是自我陌生感 感覺自己不是自己

• 崔蘭香

  沒事的

• 崔蘭香

  你看，你都有一次戰(zhàn)勝疾病的經(jīng)驗(yàn)了，對(duì)吧

• 崔蘭香

  一定還可以戰(zhàn)勝它的

• 崔蘭香

  還需要時(shí)間

• ask_654250

  雖然第一次經(jīng)歷過

• ask_654250

  但是當(dāng)它復(fù)發(fā)的時(shí)候我又會(huì)害怕

• ask_654250

  不由自己控制

• ask_654250

  這種病不痛不癢 它會(huì)折磨我的心智

• 崔蘭香

  這次多吃段時(shí)間的藥

• 崔蘭香

  是的，人的精神很重要

• ask_654250

  我這次復(fù)發(fā) 可能是因?yàn)槌运帟r(shí)間太短了吧

• ask_654250

  我當(dāng)時(shí)才吃了兩個(gè)半月 感覺自己恢復(fù)到了正常的生活狀態(tài) 我自行斷藥

• ask_654250

  關(guān)鍵是自己社交也受這個(gè)病的影響

• ask_654250

  就特別害怕跟朋友出去一起玩

• ask_654250

  感覺自己是個(gè)不真實(shí)的人

• ask_654250

  就很難受很難受

• ask_654250

  您還在嗎

• 崔蘭香

  在的

• 崔蘭香

  不要太擔(dān)心了

• 崔蘭香

  會(huì)越來越好的

• ask_654250

  您覺得我這種嚴(yán)重嗎

• 崔蘭香

  不會(huì)一直這樣的

• 崔蘭香

  不嚴(yán)重，會(huì)好起來的

• ask_654250

  這種感覺它還得吃多久藥物才能癥狀消除呢

• ask_654250

  我都吃了22天了

• 崔蘭香

  22天，對(duì)于這個(gè)病來說并不多的

• 崔蘭香

  至少要吃到半年以上

• ask_654250

  吃半年癥狀才能好？

• 崔蘭香

  是否停藥，還需要大夫評(píng)估

• 崔蘭香

  是說就算好了，也要吃完到半年以上

• ask_654250

  明白

• ask_654250

  一般多久癥狀可以消除呢

• 崔蘭香

  一個(gè)半月吧

• ask_654250

  還得繼續(xù)服藥哦

• ask_654250

  大多數(shù)人都是一個(gè)多月

• 崔蘭香

  不一定的，還跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系

• 崔蘭香

  是的

• ask_654250

  我覺得我對(duì)藥物的敏感度挺高

• ask_654250

  第一次拖了半年才看病

• ask_654250

  癥狀兩個(gè)多月就完全消失了

• ask_654250

  按道理它第一次對(duì)我效果好

• ask_654250

  第二次同樣的

• ask_654250

  有效果嗎

• 崔蘭香

  不一定一樣的

• 崔蘭香

  越復(fù)發(fā)越不好好治療的

• ask_654250

  那說明我好不了嗎

• ask_654250

  真的太難熬了

• ask_654250

  如果再這種發(fā)展下去我要被嚇?biāo)?p>

• ask_654250

  復(fù)發(fā)就不好治療了對(duì)嗎？

• 崔蘭香

  不是的

• ask_654250

  我被你說的現(xiàn)在心態(tài)爆炸了

• ask_654250

  害怕的要命

• 崔蘭香

  相對(duì)來說，復(fù)發(fā)了一次，吃藥時(shí)間要久一些

• ask_654250

  那癥狀好轉(zhuǎn)也會(huì)變慢對(duì)嗎

• 崔蘭香

  有這種可能性

• ask_654250

  那我該怎么辦

• ask_654250

  萬一好幾年不好呢

• ask_654250

  我不是就毀了

• ask_654250

  我還沒結(jié)婚

• 崔蘭香

  那是不會(huì)的

• ask_654250

  沒成家

• ask_654250

  那得多久啊

• 崔蘭香

  一個(gè)半月

• 崔蘭香

  會(huì)好一些的

• ask_654250

  好

• 崔蘭香

  好的

• ask_654250

  怎么樣才能做到不害怕

• ask_654250

  我特別害怕

• ask_654250

  雖然自己經(jīng)歷過

• ask_654250

  但還會(huì)怕

• 崔蘭香

  去找一些事情做

• ask_654250

  我做事情的時(shí)候都很怕

• 崔蘭香

  要放松自己，舒緩壓力，卸下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣，讓自己整個(gè)開朗起來。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。

• ask_654250

  注意力集中不了

• 崔蘭香

  跑步

• ask_654250

  跑步可以促進(jìn)恢復(fù)嗎

• 崔蘭香

  可以的

• ask_654250

  但是我對(duì)啥

• ask_654250

  都沒興趣

• 崔蘭香

  所以要培養(yǎng)啊

• ask_654250

  啥都不想做

• ask_654250

  我試著讓自己去做各種事

• 崔蘭香

  比如做做烘焙也是不錯(cuò)的

• ask_654250

  學(xué)著做蛋糕點(diǎn)心那些嗎

• ask_654250

  也是有利于恢復(fù)的對(duì)嗎

• ask_654250

  您可以給我一些緩解的方法嘛

• 崔蘭香

  可以

• 崔蘭香

  我給你推薦一個(gè)抖音號(hào)吧

• 崔蘭香

  對(duì)疾病多一些認(rèn)識(shí)

• 崔蘭香

  “安大雄”

• ask_654250

  好的

• ask_654250

  謝謝你啊

• ask_654250

  我不敢看

• ask_654250

  什么幾十年都看不好

• 崔蘭香

  好的

• 崔蘭香

  不客氣

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