最近早上起床總是很困，睡得也比較早。上班也打不起精
臨潁縣人民醫(yī)院 心血管內科
主治疾?。涸l(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風濕性心臟病,病毒性心肌炎
ask_Eypnsc
最近早上起床總是很困，睡得也比較早。上班也打不起精神。
薛明遠
你好，請問平常有沒有鍛煉身體的習慣？
ask_Eypnsc
都做在辦公室，沒怎么鍛煉
薛明遠
那有沒有不按時吃飯的習慣？
薛明遠
中午午休嗎？
ask_Eypnsc
吃飯比較準時，中午也會午休。就是去出差回來就一直沒精神
薛明遠
建議你養(yǎng)成良好的生活習慣，每天中午午休不超過一個小時，早睡早起不熬夜，適當的鍛煉身體，按時吃飯營養(yǎng)搭配，多吃紅棗，黑米阿膠之類，補充氣血，服用六味地黃丸進行調理。
ask_Eypnsc
好的，謝謝醫(yī)生。
薛明遠
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
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