月經(jīng)期間疼痛怎么緩解
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***月經(jīng)期間疼痛怎么緩解
朱晨月
每次來(lái)月經(jīng)都疼痛嗎?
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多
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對(duì)
朱晨月
是陣痛,還是持續(xù)幾天?
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陣痛
朱晨月
請(qǐng)問(wèn)年齡有多大?
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19
朱晨月
1、月經(jīng)腹部疼痛厲害時(shí)要多注意休息,不要過(guò)度勞累,可以多喝一些溫開(kāi)水或者是多喝一些紅糖水,這樣可以讓身體變得溫暖,對(duì)緩解痛經(jīng)很有效果。 2、也可以用熱毛巾或熱水袋敷在肚子上,這樣可以加快血液循環(huán),緩解子宮痙攣和骨盆充血,達(dá)到緩解痛經(jīng)的作用。同時(shí)要注意做好保暖工作,居住的環(huán)境溫度不要過(guò)低,以免身體受涼,加重疼痛的癥狀。
朱晨月
疼痛的時(shí)代例假可以吃一些藥物止痛如布洛芬膠囊。
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好
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沒(méi)有問(wèn)題了
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