月經(jīng)期間疼痛怎么解決
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***月經(jīng)期間疼痛怎么解決
田博
你好,多大年齡了
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19
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但是可以忍受
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每次都痛
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量和顏色都正常
田博
之前飲食怎么樣呢
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愛辛辣
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涼食
田博
做過什么檢查嗎
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沒有
田博
首先建議飲食上注意避免辛辣刺激生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,以容易消化的清淡食物為主,少食多餐,適量運動避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。 也可以喝一杯溫開水,最好是能夠喝紅糖姜水,能夠驅(qū)寒保暖,有效的緩解疼痛;
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好
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沒有問題了
田博
好的,感謝您的咨詢
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