頸椎疼怎么辦,和經(jīng)常玩手機(jī)有關(guān)嗎
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*** 頸椎疼怎么辦,和經(jīng)常玩手機(jī)有關(guān)嗎
在線醫(yī)生
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,多久了?
ask_68oV9M
幾個(gè)月了
在線醫(yī)生
經(jīng)常伏案低頭嗎?
ask_68oV9M
嗯
在線醫(yī)生
有做過頸椎檢查嗎?
ask_68oV9M
沒有
在線醫(yī)生
建議您完善頸椎檢查,明確診斷,日常避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案,可以進(jìn)行頸部推拿、理療、針灸等治療放松肌肉,緩解疼痛。適當(dāng)頸部肌肉力量訓(xùn)練
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好的,謝謝醫(yī)生
ask_68oV9M
沒問題了
在線醫(yī)生
不客氣
展開全部?jī)?nèi)容