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腰酸背痛要如何調(diào)理呀？

睡醒腰酸背痛的怎么

ask_TEGrxc 2021-11-12 22:42:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姚賀飛 醫(yī)師

寶豐縣中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L肺系疾病，脾胃病，腎病診治

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_TEGrxc

    ***，睡醒腰酸背痛的怎么辦

  • 姚賀飛

    你好，請問今年多大了？

  • ask_TEGrxc

    31

  • ask_TEGrxc

    不知道是不是摟孩子睡覺側(cè)睡的

  • 姚賀飛

    建議你多休息，避免勞累和熬夜，不要久坐久站和長期彎腰睡覺的時候床，不要太軟，盡量睡硬板床，局部可以按摩熱敷，烤電理療一下。

  • ask_TEGrxc

    好的，謝謝

  • 姚賀飛

    不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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