有什么辦法可以緩解痛經？

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• ask_T9_mxY

  ***您好我想問一下，近期痛經，有什么辦法可以緩解呢？

• 趙燕

  你好，請問今年多大了？

• 趙燕

  周期和量正常嗎？

• ask_T9_mxY

  30歲

• ask_T9_mxY

  周日正常，量也正常，來月經時偶爾會有痛經情況

• 趙燕

  例假期間有的人會出現(xiàn)腰酸，有的是腹痛，輕重程度一人而已，建議你例假期間多休息，避免勞累和受涼，不吃辛辣刺激的食物，腹部可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用月月舒痛經顆粒調理

• ask_T9_mxY

  好的，

• ask_T9_mxY

  謝謝您

• 趙燕

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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