睡眠不好會(huì)經(jīng)常掉頭發(fā)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ECBw6E

  ，睡眠不好怎么辦？經(jīng)常掉頭發(fā)怎么辦？

• 程潁麗

  你好，請(qǐng)問(wèn)是長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)

• 程潁麗

  有沒(méi)有勞累，壓力過(guò)大

• 程潁麗

  你好，在嗎

• ask_ECBw6E

  睡眠很不好，總是半夜就醒了，醒了就睡不著了

• ask_ECBw6E

  不知道是什么原因

• ask_ECBw6E

  請(qǐng)問(wèn)怎么回事呢？

• ask_ECBw6E

  也沒(méi)有怎么勞累，壓力也不大呀

• 程潁麗

  建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時(shí)吃飯營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃紅棗，黑米阿膠之類補(bǔ)充氣血，適當(dāng)剪短頭發(fā)減少掉頭發(fā)的機(jī)率。頭疼可以服用養(yǎng)血清腦顆粒治療。

• 程潁麗

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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