高血壓需要怎么調(diào)理呢？

高血壓要怎么去調(diào)理

ask_AcRQyY 2021-10-01 23:24:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭茜茜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾病：高血壓，腦梗塞，腮腺炎，水痘，多種惡性腫瘤

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*** 高血壓要怎么去調(diào)理
郭茜茜

請(qǐng)問您血壓高多久了？
ask_AcRQyY

130幾
郭茜茜

請(qǐng)問您服用降壓藥物了么？
ask_AcRQyY

沒有
郭茜茜

請(qǐng)問您沒有服用降壓藥物時(shí)血壓最高130多么？
ask_AcRQyY

是的
ask_AcRQyY

要長期去吃藥嗎
郭茜茜

您的這種情況不能診斷為高血壓，注意以下幾點(diǎn)：1.保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。2.適當(dāng)休息，保證睡眠，安排合適的運(yùn)動(dòng)。低脂低鹽飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水、鈉潴留。

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