醫(yī)生,請問懷孕3個月總覺得腰疼正常嗎
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醫(yī)生,請問懷孕3個月總覺得腰疼正常嗎?
邢葉
你好
邢葉
平時會經(jīng)常坐嗎?
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嗯,工作需要長期坐著
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晚上睡覺往腰部墊點東西會好受一點,這個做法對嗎?
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還在嗎?邢醫(yī)生
邢葉
工作時的不良體位、勞動姿勢,搬運重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。
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好的謝謝
邢葉
建議多注意休息,多平躺,可以針對腰背肌肉多做些鍛煉,可以做理療,也可以艾灸,平時有時間注意鍛煉身體。
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