每天晚上12點(diǎn)睡對身體傷害有多大
ask_vn0h6g
***每天晚上12點(diǎn)睡對身體傷害有多大?
張瑞
你好,今年多大年齡啦?
ask_vn0h6g
33
張瑞
平時(shí)血壓血糖怎么樣?
張瑞
頸椎有什么不舒服沒有?
ask_vn0h6g
有時(shí)候會不舒服
張瑞
平時(shí)要注意休息,盡量不要熬夜。
張瑞
長時(shí)間熬夜會引起內(nèi)分泌的紊亂。
ask_vn0h6g
我是看手機(jī)看的
ask_vn0h6g
親,還在嗎?
張瑞
所以平時(shí)盡量不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣。
張瑞
減少看手機(jī)電腦時(shí)間。
張瑞
定期檢查血壓。
張瑞
血脂,血糖情況。
ask_vn0h6g
好的,謝謝
展開全部內(nèi)容