患有高血壓需要注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ryRelU

  醫(yī)生高血壓都要注意什么吃東西都要注意什么？

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  血壓多高

• 楊金錦

  血壓檢測(cè)的多少

• ask_ryRelU

  ***高血壓咋辦

• 楊金錦

  血壓多高

• 楊金錦

  每天檢測(cè)嗎

• 楊金錦

  高壓多少

• 楊金錦

  低壓多少

• ask_ryRelU

  在嗎

• ask_ryRelU

  注意什么

• 楊金錦

  在

• 楊金錦

  血壓多高

• 楊金錦

  每天檢測(cè)嗎

• 楊金錦

  吃降壓藥了嗎？

• ask_ryRelU

  嗯

• 楊金錦

  應(yīng)該注意低鹽低脂肪飲食，不要吃含脂肪和蛋白質(zhì)高的食物。食鹽的攝入量每天不能超過(guò)六克，平時(shí)可以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣能夠增加血管的彈性，降低出血的可能性。平時(shí)還應(yīng)該盡量注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果平時(shí)心情過(guò)于激動(dòng)，會(huì)容易導(dǎo)致血壓的增高，還容易引起心輸出量的增加，增加心臟的壓力。

• ask_ryRelU

  好的謝謝

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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