腰間盤突出怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_is4UTM

  腰椎間盤突出，還有腰酸背痛腿抽筋，其他癥狀

• 張萌

  您好，請(qǐng)問這種情況多久了？

• ask_is4UTM

  有段時(shí)間了

• 張萌

  請(qǐng)問您哪幾節(jié)腰間盤突出？

• ask_is4UTM

  中間一小節(jié)吧

• 張萌

  白天活動(dòng)量大么？

• ask_is4UTM

  不算大，有什么辦法嗎？

• 張萌

  請(qǐng)問您之前做過治療么？

• ask_is4UTM

  沒有

• ask_is4UTM

  所以想請(qǐng)教一下您

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰腿部保暖，可以做做腰腿部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  可以按揉足三里，委中，太溪，合谷，太沖，腰陽關(guān)，腰俞，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  請(qǐng)問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_is4UTM

  沒有了，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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