頸椎疼要怎么治療好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_m9-P8k

  您好！我最近頸椎疼！不動(dòng)還好點(diǎn)！動(dòng)就疼！

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問(wèn)有多久了？局部有沒(méi)有紅腫？

• 在線醫(yī)生

  有沒(méi)有睡落枕的情況？

• ask_m9-P8k

  一兩天吧

• 在線醫(yī)生

  平常睡覺(jué)有沒(méi)有愛(ài)枕高枕頭的習(xí)慣？

• ask_m9-P8k

  沒(méi)有落枕

• 在線醫(yī)生

  有沒(méi)有經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)工作的情況？

• ask_m9-P8k

  平時(shí)還好吧反正不低

• ask_m9-P8k

  有

• ask_m9-P8k

  平時(shí)玩手機(jī)挺多的

• 在線醫(yī)生

  這樣的話建議你多休息，避免勞累和熬夜，局部注意保暖，不要長(zhǎng)期低頭，可以適當(dāng)?shù)匕茨?，熱敷，烤電理療一下，使用活血止痛膏貼一貼

• ask_m9-P8k

  好的！謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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